с 20.10 | Групповая психотерапия для студентов [старт 20 октября, 16:45]
с 20.10 | Групповая психотерапия для студентов [старт 20 октября, 16:45] #УЧАСТВУЕМ #зож Участники: студенты | все, кто хочет разобраться в себе, справиться со стрессом и тревогой Специальная программа от Социально-психологического центра. Что предлагает программа: ◽️безопасное пространство для открытого выражения чувств и эмоций; ◽️возможность поделиться переживаниями и услышать мнение сверстников; ◽️поддержку квалифицированного психолога; ◽️эффективные техники саморегуляции и управления эмоциями. Почему это важно: ◽️экзамены и сессии; ◽️личные проблемы; ◽️неопределённость будущего; ◽️стресс, тревожность и риск депрессии. Как это работает: небольшая группа участников, комфортная атмосфера, где каждый чувствует себя защищённым и услышанным. Встречи проходят каждую неделю. Условия: бесплатно | количество мест ограничено ⏰ запись – 📩 в личные сообщения или по телефону 📞 +7 927 606-51-55 📅 20 октября, 16:45 – старт, далее – каждую неделю 📍 корпус 16, каб. 303 (в зале с зеркалами налево) Telegram | VK