Жевательные мышцы — основа молодости лица — 3 сентября 2026 г. в 14:05:01.047
Жевательные мышцы — основа молодости лица Именно они создают опору для нижней трети лица. Пока жевательные мышцы расслаблены и не укорочены — ткани удерживаются на своём месте, контуры лица остаются чёткими и подтянутыми. Стресс, привычка сжимать челюсти, скрежетание зубами ночью провоцируют спазм жевательных мышц. Жевательные мышцы спазмированы практически у каждого из нас. По данным электромиографического исследования, у более чем 73% обследованных женщин выявлен хронический спазм жевательных мышц относительно нормы, который напрямую связан с психоэмоциональным напряжением и уровнем тревожности. Что происходит при спазме жевательных мышц? 💗 Мышцы укорачиваются и подтягивают нижнюю челюсть наверх. 💗 Мягкие ткани лишаются опоры и начинают смещаться к центру лица и вниз. Появляются «брыли» и носогубные складки, опускаются уголки губ, формируются морщины-марионетки, теряется чёткость овала. 💗 Из-за гипертонуса нарушается лимфоотток — появляются отёки, которые ещё сильнее утяжеляют ткани. ❗Помимо визуальных деформаций, хронический спазм жевательных мышц приводит к стачиванию зубов (бруксизм), износу височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), хроническим головным болям напряжения, неполному открыванию рта (не получается откусить яблоко), непереносимости холода (лицо «сводит» на морозе). Прежде чем работать с жевательными мышцами, оценивается их тонус. Это можно сделать пальпацией путём надавливания, сжимания тканей, калиперометрией (замером толщины кожно-мышечной складки). А также с помощью электромиографии и цифровой пальпации аппаратом «Миотон». Стратегии устранения мышечного гипертонуса💗 1. Непосредственное воздействие на жевательные мышцы. 2. Расслабление височно-жевательной области (расслабляются височная, медиальная и латеральная крыловидные мышцы). 3. Воздействие на связочный аппарат височно-нижнечелюстного сустава. 4. Проработка подчелюстной области и мышц диафрагмы полости рта 5. Отдельный блок — работа с шейными мышцами, которые обеспечивают положение головы, глотки, шеи и плечевого пояса (лестничные, ГКС, трапециевидные мышцы, поднимающие лопатку). Как понять, что массажная работа даёт результат? Один из вариантов объективного контроля — измерить расстояние от скуловой дуги до края нижней челюсти до и после работы с жевательными мышцами. Оно должно увеличиться на 1,5–2 см. Визуально уменьшится выраженность носогубных складок и «брылей», уйдут вертикальные морщины около уха и восстановится исходный объём щёк. ✅ На мастер-классе «Профессиональные секреты Ревитоники» мы разберем подробно, как оценивать состояние жевательных мышц и какими приемами устранять их гипертонус, чтобы вернуть лицу ровный, молодой каркас. Встречаемся 20 сентября в 19:30 ✅Регистрация: https://revclick.cc/BD34ErnZ