❤️ Здоровое сердце — ваш выбор! — 12 августа 2026 г. в 07:03:50.993
❤️ Здоровое сердце — ваш выбор! Сердечно-сосудистые заболевания во многом связаны с факторами риска, которые можно контролировать. Простые ежедневные привычки помогают сохранить здоровье сердца и сосудов: ✅ регулярно измеряйте артериальное давление, контролируйте холестерин и уровень глюкозы; ✅ уделяйте физической активности не менее 30 минут в день; ✅ откажитесь от курения, сократите употребление соли и придерживайтесь сбалансированного питания. Не забывайте своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры. Позаботьтесь о своём сердце сегодня!
194 просмотров