Что следует знать о никотинозависимости — 28 мая 2026 г. в 14:47:00.800
Что следует знать о никотинозависимости 👉 Статью подготовил медицинский психолог поликлиники №17 — Илья Олегович Ефременко. Когда мы говорим о никотинозависимости, в воображении часто всплывают сигареты. Но сегодня никотин — это уже целая витрина форм: вейпы и одноразовые устройства, жидкости с ароматами, никотиновые пакетики. Каждая из них продается как «проще», «чище», «без дыма», из-за чего возникает ИЛЛЮЗИЯ БЕЗОПАСНОСТИ! Проблема в том, что никотин остается никотином: он вызывает зависимость, а у подростков и молодых взрослых влияет на мозг, связанный с вниманием, обучением и контролем импульсов. Современные обзоры и материалы ВОЗ и CDC прямо об этом говорят, а в Европе уже фиксируют высокую распространенность вейпинга среди подростков. Да, для взрослых курильщиков часть новых устройств может снижать воздействие канцерогенов по сравнению с сигаретами. Но «менее вредно, чем сигареты» не означает «безвредно», особенно для молодежи и людей без стажа курения: аэрозоль вейпов содержит токсиканты, а долгосрочные эффекты некоторых новинок все еще изучаются. Данные ВОЗ и независимых обзоров призывают к осторожности: лучше не начинать, а если употребление уже есть — трезво оценить риски. Если вы заметили, что никотин стал фоном дня — это повод присмотреться к себе без осуждения и, при желании, обсудить пути отказа. Для того чтобы решиться на прекращение употребления никотина в любом его виде, помогает профессиональная поддержка: в поликлинике №17 ведет прием медицинский психолог Миляев Александр Сергеевич, запись — через терапевта.