Синдром сухого глаза — уже не про бабушек и дедушек. Теперь это про нас. — 19 мая 2026 г. в 12:54:00.716
Синдром сухого глаза — уже не про бабушек и дедушек. Теперь это про нас. Представьте: каждый второй подросток 15–25 лет страдает от синдрома сухого глаза. Ещё недавно это считалось «возрастной» болезнью, а сегодня — бич поколения, которое не расстаётся с гаджетами. Почему так? Разбираемся: 🔸 Экран 24/7. Мы так увлечены смартфонами и ноутбуками, что забываем моргать. Плюс — вредный синий свет. 🔸 Не та диета. Дефицит железа и В12 — частая история у молодёжи, и глаза реагируют первыми. 🔸 Жара и сухой воздух. Слёзная плёнка просто испаряется! Цифры бьют тревогу: проводите за экраном больше 4 часов — риск синдрома растёт в 3 раза; подростки сидят в гаджетах по 8–10 часов в день; россияне потратили 41,5 млрд рублей за год только на капли для глаз. Что делать? Отрывайтесь от экранов, увлажняйте воздух и не игнорируйте симптомы. Ваше зрение стоит того! 💙 #заболевания