🍫Шоколад делает нас счастливее?
🍫Шоколад делает нас счастливее? 👩⚕️Давайте разберемся с эндокринологом АВЕНЮ Меренковой Марией Дмитриевной. 😋Знакомо ощущение, когда после вкусной еды поднимается настроение? Это не случайность. Некоторые продукты действительно влияют на выработку «гормонов счастья» - серотонина, дофамина и эндорфинов. 📹Подробнее о них смотрите в видео👆 ☝️Важно понимать, что питание - это часть комплексного подхода к хорошему самочувствию. 🌞На наше настроение также влияют баланс гормонов, режим сна и физическая активность. 💭Напишите в комментариях, замечали ли вы связь между едой и настроением? ✍️Записаться к Марии Дмитриевне можно на САЙТЕ. ☎️8-928-111-22-11
2 970 просмотров