Запеканка, которая закроет половину суточной нормы белка🔥 — 30 мая 2026 г. в 15:08:10.196
Запеканка, которая закроет половину суточной нормы белка🔥 КБЖУ на 1 порцию: 328/54/10/4 🥗 550г Филе грудки курицы 🥗 Зерненый творог(у меня обезжиренный) 🥗 100г шампиньонов 🥗 3 больших яйца 🥗 Перец,помидоры и красный лук на ваше усмотрение. 🥗 Соль и специи по вкусу Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье

