ПС

Помоги себе сам!

Здоровье · 4 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

👩‍🏫 Какой классный вопрос я сегодня получила! – «Нина Павловна, добрый день! Начинает...

👩‍🏫 Какой классный вопрос я сегодня получила! – «Нина Павловна, добрый день! Начинается новый учебный год. Для учителя продукты, чтоб энергии хватило на целый рабочий день: Солстик Энерджи, Коэнзим Q 10. Что ещё можно порекомендовать? Благодарю ❤» Действительно классный вопрос – в обоих смыслах))) А ведь на самом деле, друзья, мы много говорим о том, как подготовить ребенка к учебному году. При этом об учителях молчим. А ведь у них сумасшедшая нагрузка, да еще часто на фоне пренебрежительного отношения со стороны учеников и их родителей, со стороны всяческих гос.структур… Поэтому давайте составим «группу поддержки». Пойдем по задачам 👇 ♻️ Энергия 👉 Да, конечно, Солстик Энерджи и Кофермент Q10 очень подходят. При этом Кофермент Q10 пьем дома, а Солстик Энерджи разводим на 0,5-0,75 литра воды и пьем потихоньку прямо в школе. Получим пролонгированное действие. ♻️ Стабильность нервной системы и эмоций 👉 Для сохранения уравновешенности нам необходимы и кальций и магний: Кальций Магний Хелат, к которому при необходимости можно добавить Магний Хелат. 👉 Нутри Калм я тоже всем рекомендую, так как он способствует уравновешиванию процессов возбуждения и торможения в головном мозге. 👉 5-гидрокситриптофан тоже будет в помощь! 🥱 И вся эта группа поможет легче засыпать и хорошо спать, чтобы мозг не кипел и класс не крутился перед глазами… ♻️ Скорость реакции В детском коллективе это очень важно со стороны учителя/воспитателя. Мало ли: упал ребенок, драка, острое слово, на которое надо быстро и адекватно ответить… 👉 Лецитин и ПНЖК Омега-3 – отличные помощники. К тому же дают дополнительную энергию. ♻️ Внимание и память Важны не только при подготовке и проведении урока, но также надо помнить имена учеников, свое расписание… И про дом не забыть) 👉 Лецитин, Омега-3, КМХ + сосудистый комплекс на выбор: Готу Кола, или Гинкго/Готу Кола, или Гинкго Лонг, или Майнд-Макс. 👍 Как видите комплексы из разных задач перекликаются между собой. ♻️ Зрение Это особая статья! 👉 Перфект Айз длительно + очки с антибликом для работы за компьютером. ♻️ Гипоксия Поскольку педагогу приходится постоянно говорить, то и потребность в воздухе и кислороде повышена. 👉 Поэтому Хлорофилл в качестве второго напитка на день будет очень полезен. Тем более, что для профилактики профессионального фарингита пить надо обязательно и во время урока чтобы предупредить пересыхание слизистых горла. Заодно и детей приучите к питьевому режиму 😉👍 ♻️ Витаминно-минеральный комплекс ОБЯЗАТЕЛЬНО, в постоянном режиме берем ВМК на выбор: Супер Комплекс, ТНТ… ❗️Помните, что витамины и минералы это не сиюминутный, второстепенный каприз. Это жизненная необходимость для обеспечения ВСЕХ биохимических процессов. С огромным уважением к нашим дорогим Учителям! Будьте здоровы!🤗❤️ Советы от биохимика, которая изучила всю продукцию очень подробно!!