Помощь психолога, логопеда в МБУ "Центр ППМСП" Погарского района
Здоровье · 11 марта 2026 г.
ВОЗМОЖНО КТО-ТО ВОЗЬМЕТ НА ЗАМЕТКУ (из просторов инета). — 11 марта 2026 г. в 15:40:57.973
ВОЗМОЖНО КТО-ТО ВОЗЬМЕТ НА ЗАМЕТКУ (из просторов инета). Взрослые накопили жизненный опыт, который помогает им бороться с трудностями, мобилизовываться и преодолевать сложные жизненные обстоятельства. Дети пока этого не умеют. Зачастую их ставят в тупик не только экстраординарные события, но и новости о них. Ребёнок, опасаясь насмешек или осуждения, может постараться не подавать виду о своей встревоженности, но нарушения сна, гнетущее беспокойство и замешательство от того, что он не знает, как поступать в случае опасности, могут подсказать взрослому о таком внутреннем неблагополучии. Совет № 1. Если хотите посмотреть новости о теракте, отведите детей от экранов телевизора, компьютера, телефона. Вы не успеете прокомментировать картинку – ребенок испугается быстрее. Совет № 2. Не нужно при ребенке панически обсуждать произошедшую катастрофу. Ребенок отзеркаливает эмоции родителей, заражается ими и воспринимает панику, как обязательную реакцию на затруднительную ситуацию или опасность. Ведь если взрослый может взять себя в руки и справиться с сильными эмоциями, то ребенку это не под силу. Не обучайте ребёнка губительным моделям поведения. Совет № 3. Если после новостей о теракте ребенок боится идти в школу, нужно найти способ оставить его дома на пару дней. Проведите с ним чуть больше времени, чем обычно, больше обнимайте и говорите, что никому не дадите его в обиду. Однако это не повод отказываться от выполнения домашнего задания и самостоятельного изучения параграфов учебника. Испуг ребёнка не должен становиться способом манипуляции взрослыми. Совет № 4. Если ваш ребенок находится в состоянии шока, испуга, отвлеките его чем-то интересным и полезным: игра, интересная книга, прочитанная вами вслух, совместный просмотр познавательного фильма или мультфильма, последующее обсуждение содержания помогут ребёнку не только отвлечься, но и почувствовать себя в безопасности. Ничто не мешает вам погладить его, подержать за руку на улице, поцеловать, успокоить, при этом говорить с ним спокойно и негромко – ваше спокойное отношение легко передастся ребёнку и убедит в том, что он в безопасности. Совет № 5. И взрослые, и дети должны знать, что бояться террора, взрывов, выстрелов и тех, кто их осуществляет – это нормально. Испугаться реальной опасности, будь это теракт, землетрясение, вооружённый преступник, цунами или ураган – нормально. Важно знать, как отличить одну опасность от другой и научиться правильно поступать в каждом случае. Взрослые специально обучаются этому и становятся спасателями, полицейскими, врачами, пожарными. А дети могут научиться правильно себя вести в случае опасности. Помогите своему ребёнку освоить эти правила, возможно, в детском саду или школе их уже обучали, как правильно себя вести в случае пожара, теракта или землетрясения – тогда позвольте ему обучить вас. Совет № 6. Помочь ребёнку пережить горе могут не только специалисты. Вы можете попросить ребёнка с помощью рисования, лепки из пластилина, нескольких куколок или человечков из конструктора изобразить то, что его беспокоит, вывести переживания из внутреннего плана во внешний, помочь прожить страх или горе в игре, справиться с ними. Однако это не значит, что следует пренебрегать помощью специалистов. Изобразительная деятельность – подспорье, а не панацея. Совет № 7. Дети учатся сопереживанию у взрослых. Так же, как и взрослым, им легче пережить известие о беде, внеся свой вклад в помощь пострадавшим. Помогите им в этом: выберите вещи или игрушки, которые ребёнок готов передать тем, кто в них нуждается, напишите письмо поддержки или сделайте открытку и вместе отнесите в пункт сбора помощи – активное противостояние беде, совместная деятельность и возможность увидеть, сколько незнакомых друг с другом людей объединяются в общей цели, помогут вашему ребёнку почувствовать уверенность в своих силах и уверенность в помощи окружающих.