Жизнь в ожидании — 14 июля 2026 г. в 06:54:35.064
Жизнь в ожидании Когда близкий человек на СВО, это не просто тревога. Это жизнь на паузе. Вы продолжаете быть здесь — работать, заботиться о детях, общаться с близкими, — но мыслями всё время там, где он. И каждый новый день измеряется не планами, а ожиданием одного сообщения: «Я жив». Вы стараетесь держаться, не расплакаться, не показать страх и не развалиться под тяжестью неизвестности. Но внутри может быть слишком много боли, напряжения, злости, бессилия и усталости. И всё это нормально. Приглашаю на специальную мастерскую (тренинг) близких тех, кто сейчас на СВО, — тех, кому важно не оставаться с этим в одиночестве. Здесь не будут говорить: «всё будет хорошо», «возьмите себя в руки» или «просто переключитесь». Здесь будет бережное пространство, где можно выдохнуть, быть услышанной и получить реальные инструменты поддержки. Вести буду я - Дарья Старикова, гештальт-терапевт, кандидат психологических наук, специалист по работе с травмой и тревожными состояниями. Что будет на мастерской? За 2,5 часа практики вы: - научитесь распознавать первые признаки тревоги, пока она не захлестнула вас; - получите конкретные инструменты, которые можно использовать каждый день, чтобы возвращать себя в состояние «здесь и сейчас»; - поймёте, как сохранять ресурс для себя и близких, даже когда кажется, что сил уже нет; - почувствуете, что вы не одна, — и это будет не просто словами, а живым опытом в кругу таких же людей. Когда и где 📆 15 июля 2026, среда. ⌚ 18:30–21:00. 🛋️ Пространство практикующих психологов «Мастерская жизни», ул. Смолякова, 5. 🔗 Регистрация по ссылке https://dkd.su/1954235/s/22651763 💚 Стоимость: за донат Регистрируйтесь и приходите на мастерскую. Жду вас ♥️ 💚 *Оплата по сердцу (donation) — добровольная благодарность за пользу. - Платите столько, сколько вам комфортно — без давления. - Суммы на ваше усмотрение: 100 ₽, 500 ₽, 1000 ₽ — важна искренность, не цифра. - Платить не обязательно: если сейчас бюджет ограничен, приходите бесплатно. - Суммы остаются анонимными.