📢Анонс эфира! — 23 июня 2026 г. в 12:20:00.897
📢Анонс эфира! 26 июня в 17:00 МСК Тема: Как формировать правильные привычки для здоровья и жизни. На здоровье влияют три вещи: — Генетика, привычки рода, наша карма, с которой мы пришли. — Окружение — люди, которые формируют наше мышление: близкие, консультанты, врачи. Они могут влиять как благоприятно, так и не очень. — То, как мы следуем режиму и каких привычек придерживаемся каждый день. Первый пункт — фиксированный. Кому-то повезло с хорошим от рождения здоровьем. С семьей, где принято за собой следить. А вот второй и третий связаны с нашим выбором и усилиями. Вы можете правильно выбирать общение и формировать здоровые привычки каждый день, отказываясь от вредных. И через это — менять судьбу, побеждать болезни, становиться успешнее в жизни. Здесь нужна сила воли, правильные приоритеты для закрепления, режим дня. На эфире разберём: ✅ Оценка и выбор правильного общения, которые запустят успех и благополучие в жизнь. ✅ Оценка своего режима дня и привычек, что помогает, что вредит здоровью и успеху в жизни. ✅ Как правильно вводить и закреплять привычки согласно своим возможностям и уровню. ✅ Долгий путь к успеху или образ жизни, баланс аскез и радостей в жизни. ✅ Как трезво видеть свои возможности — психические и физические — и постепенно поднимать планку. ✅ Красные флаги, что что-то идёт не так и пора сбавить обороты (болезни, упадок сил, нет вдохновения). ✅ Элементы режима дня и аскезы, благоприятные для здоровья. Будут и открытые разборы — несколько желающих смогут задать вопрос и разобрать конкретный метод оздоровления или аскезу, которую хочется внедрить: как её лучше активировать. Друзья, приходите — будем разбираться вместе. Вопросы можно оставить в комментариях заранее ➡️Регистрация по ссылке