Сегодня была в эфире БСТ, программа «Территория счастья». Тема «Спокойная мама». — 31 августа 2026 г. в 10:44:43.647
Сегодня была в эфире БСТ, программа «Территория счастья». Тема «Спокойная мама». И как никогда хочется про мам. Потому что от того, как сейчас — дома, с мамой — так и настроится весь учебный год. То, о чём я всегда говорю — порядок, системы хранения, чистота — это и есть та самая база для спокойствия. Без неё всё остальное плывёт. Я мама двух дочек (старшей 11, младшей буквально на днях 15 будет). У меня три точки опоры. 1. Режим. Без рамок всё плывёт. 2. Еда. Заготовки, полуфабрикаты, меню на неделю, дни оптимизации. Когда вопрос «чем кормить» закрыт заранее — голова свободна. 3. Система порядка дома. Списки, чек-листы, подписи. Чтобы ребёнок сам знал, где что лежит и куда положить обратно. Это снимает кучу «мам, а где…?». А на эфире поделилась несколькими лайфхаками ⤵️ 📂 Разделитель для книг и тетрадей — на рабочий стол ребёнку. А маме такой же для маленьких сумочек в гардеробной. Те, что обычно заваливаются, встанут по местам. 👉 https://www.wildberries.ru/catalog/185024920/detail.aspx?size=304392913 📁 Папка на зажимах — по одной на каждый кружок или секцию. Сразу всё собрано, подписано. Удобно носить домой рисунки, пока не высохли, и хранить инструкции от техники. 👉 https://www.wildberries.ru/catalog/271293928/detail.aspx?size=419242306 🪝 Крючок для рюкзака — без сверления, крепится на стол. Ребёнок пришёл — повесил. Рюкзак под ногами не валяется. 👉 https://ozon.ru/t/9oxSEg9 🏷 Мини-принтер для этикеток (или обычные наклейки…) Подписывать всё: каждую полку, ящик, контейнер. 👉 https://www.wildberries.ru/catalog/156976606/detail.aspx?size=261706070 🗑 Ведро рядом с рабочим столом. Лаконичное, с крышкой. Чтобы бумажки не летели мимо. 👉 https://www.wildberries.ru/catalog/175839042/detail.aspx?size=291377354 Из таких мелочей и складывается «спокойный дом». А из спокойного дома — спокойная мама. И наоборот. 💌 Сохраняйте, пересылайте подругам. Сегодня эта поддержка нужна многим.