Доброе утро, друзья! С праздником!
Доброе утро, друзья! С праздником! Сегодня 16 октября и Всемирный день позвоночника. Хрусь! Инициатором праздника стала Всемирная федерация хиропрактики (World Federation of Chiropractic) в 2012 году. Позвоночник - важная часть человеческого организма. В этот день люди по всему миру участвуют в специальных образовательных мероприятиях, чтобы расширить свои знания о болях в спине и шее. Напомню и я вам немного основные функции позвоночника: поддерживать голову и придавать жесткость скелету; поддерживать тело в вертикальном положении; защищать спинной мозг, в котором проходят нервы, соединяющие головной мозг с другими частями тела; служить местом прикрепления мышц и ребер; амортизировать толчки и удары; позволять телу выполнять разнообразные движения. Несмотря на его важность, многие из нас мало заботятся о позвоночнике и идут к врачу уже после того, как возникли проблемы со здоровьем. По некоторым оценкам, от болей в спине страдает каждый третий человек. Всемирный день позвоночника обращает внимание на важность своевременной диагностики и лечения болезней спины. Есть разные способы поблагодарить свой позвоночник. Например, начать делать гимнастику, записаться на йогу или плавание (и обязательно посещать в дальнейшем занятия) или записаться на приём к врачу, если вас беспокоит боль в спине. Всем хорошего дня. Пойду зарядочку сделаю :)) Хрусь!