Друзья, новый эпизод VOXX уже вышел 🎙
Друзья, новый эпизод VOXX уже вышел 🎙 Говорю о том, что знакомо каждому, кто хоть раз выходил к людям: горло сжимается, голос садится, дыхание пропадает. И нет, это не «слабый характер». Это древний рефлекс защиты, который можно переписать. В выпуске: → Что адреналин делает с гортанью и диафрагмой → Почему установки «не кричи» и «будь тише» живут в вашем горле десятилетиями → Три упражнения, которые реально работают за 10 минут до сцены → Как перестать слушать свой страх и начать звучать Эпизод для спикеров, преподавателей, руководителей и всех, кто устал терять голос в ответственный момент. Слушайте, ставьте реакции, кидайте тем, кому сейчас актуально. И напишите в комментариях — что именно мешает вашему голосу перед выступлением? Слушайте на удобных платформах: Яндекс Музыка: https://music.yandex.ru/album/37326469 Литрес: https://www.litres.ru/podcast/evgeniy-martynenko-33634594/voxx-72776341/ VK Подкасты: https://vk.com/club231543225 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/voxx/id1824988465 Mave: https://mave.stream/e/fEvEi9QQNP