⚠️ Жесткие диеты из соцсетей могут привести подростков к гормональным сбоям и расстройс... — 2 июня 2026 г. в 19:00:05.616
⚠️ Жесткие диеты из соцсетей могут привести подростков к гормональным сбоям и расстройствам пищевого поведения. По словам специалистов, в возрасте 15–17 лет организм особенно чувствителен к дефициту питательных веществ. Популярные в интернете диеты на гречке, воде или полный отказ от жиров и углеводов могут вызвать проблемы с гормональным фоном, ухудшение состояния кожи и волос, хроническую усталость и нарушения пищевого поведения. Эксперт также призвала родителей обращать внимание на навязчивый страх набрать вес, постоянный подсчет калорий, отказ от совместных приемов пищи и чрезмерные тренировки. При появлении таких признаков подростку рекомендуется обратиться к специалистам. 🤬 — когда это навязывание диет уже закончится 🤔 — родители должны быть внимательнее Подписывайтесь на: max.ru/postnews