🍽 Время завтрака связано с продолжительностью жизни. — 21 августа 2026 г. в 13:00:01.993
🍽 Время завтрака связано с продолжительностью жизни. У тех, кто ест первый раз после полудня, риск смерти на 29% выше, чем у завтракающих в 7–8 утра, выяснили ученые. Особенно поздний завтрак связан с сердечно-сосудистой смертностью — она оказалась выше на 46%. Похожая закономерность есть и у позднего ужина — прием пищи после полуночи повышал риск смерти на 27% по сравнению с ужином в 7–8 вечера. 🔁, чтобы близкие знали Подписывайтесь на: max.ru/postnews
4 076 просмотров