Одно осознание, после которого тебя начнут слышать в любых отношениях — 13 июня 2026 г. в 06:55:24.016
Одно осознание, после которого тебя начнут слышать в любых отношениях Сколько конфликтов, обид и боли от непонимания пришлось пережить в отношениях, пока я не поняла принцип "люди - наши зеркала". Сейчас дам лайфхак, который и вам поможет прочувствовать этот опыт. Просто начни смотреть на отношения из следующих двух принципов: 🤍 "Все что ты думаешь о других - на самом деле ты думаешь о себе" 🤍 "Все, что другие говорят о тебе, они говорят о себе" А теперь отлавливай свои недовольства другими. Что именно тебе в них не нравится, не устраивает? Это есть в тебе и очень хочет быть тобой замеченным и принятым. Чему ты завидуешь в жизни человека? У тебя есть такие же качества, но ты боишься их проявить. Чем ты восхищаешься в человеке? Эти лучшие качества есть в тебе. Дай им больше внимания, благодарности. Для работы с темой отношений мне очень нравится теория субличностей↘️ В нас живут внутренний ребенок, родитель и взрослый. И общаемся мы с другими людьми, исходя из одной из этих субличностей. Непонимание и конфликт возникает там, где субличности, которые говорят через нас, ранены или не совпадают. Например, говорит через жену "внутренний ребенок", которому не хватило заботы с мужем. А в муже с ней общается тоже "внутренний ребенок", которому не хватает радости. Тогда они будут ощущать по отношению друг к другу претензии и обиды. Внутреннему ребенку мужа совсем не радостно подтирать сопли внутреннему ребенку жены, ему хочется получить радости от встречи с друзьями. И он будет стремиться уйти из дома, так как там только претензии, жалобы и требования. А она будет обижаться на его уход, потому что не чувствует заботу, ощущает себя ненужной 💔 Если муж включит целостного "родителя", он сможет дать заботу. Дефицит жены в заботе будет погашаться, но сформирует травмирующую привязанность. Как только он выберет себя, жена будет чувствовать себя ненужной. Пока субличности не в целостности, понимающих и наполняющих отношений не стоит ожидать. Очень подробно раскрою эту тему на вебинарах 17, 18 и 23 июня После них вы: 🔖 Осознаете, почему растворяетесь в других людях, зависите от их любви, внимания, настроения и мнения о вас. 🔖 Поймете истинные причины обид, конфликтов, чувства ненужности и постоянного напряжения в отношениях в паре. 🔖 Увидите свои непринятые части, которые сейчас отражаются через отношения и мешают создавать близость, доверие и взаимопонимание. 🔖 Начнете выстраивать отношения из внутренней целостности, а не из страха одиночества, потребности в одобрении или дефицита любви. 📝 Регистрируйтесь на вебинар https://my.elovaschool.com/veb_integrity где вы сможете продиагностировать себя и узнать, из-за чего может именно у вас проседать сфера отношений с близкими, семьей, друзьями, коллегами и в целом в людьми.