Просыпаетесь с чувством усталости?
Просыпаетесь с чувством усталости? Заметили, что стали чаще раздражаться на родных? Раньше любимые вещи не приносят удовольствия? Многие в такой ситуации начинают критиковать себя. Однако подобные признаки могут свидетельствовать о начале выгорания или депрессивного состояния. Чем больше человек давит на себя, тем тяжелее становится самочувствие.
356 просмотров