pp.live / Кудрявцева Анастасия / нутрициолог / терапия РПП

Здоровье · 14 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Не могу добрать норму белка ❌ — 14 июня 2026 г. в 07:27:58.093

Не могу добрать норму белка ❌ …потому что нет времени готовить 🤨 ⠀ ___ ‼️Для ИНДИВИДУАЛЬНОЙ разработки программы питания, пишите в ДИРЕКТ ⠀ ___ ⠀ На самом деле это отговорки. Я тоже не фанат стоять часами у плиты. По этой причине у меня всегда есть чем добрать норму белка и не заморачиваться с готовкой 😁👍🏻 ⠀ 📍Белок — это основной строительный материал человеческого тела. Так же, белки выполняют множество функций в нашем организме, например, транспортировку кислорода в ткани, жирных кислот, холестерина, витаминов и липидов ☝️