🔥 Когда привычное упражнение начинаешь видеть на новом уровне
🔥 Когда привычное упражнение начинаешь видеть на новом уровне Сегодня у студентов программы «Персональный тренер» проходит практика по анализу движения. Ещё недавно, предлагая клиенту упражнение, они видели… просто упражнение и не более. А сейчас учатся видеть гораздо больше: 🟠 Какие мышцы действительно участвуют в движении 🟠 Что происходит в суставах 🟠 В каких плоскостях движется тело 🟠 Какую задачу решает упражнение и когда его стоит применять, а когда лучше выбрать другое Как проходит практика? Студенты берут упражнения из библиотеки программы и разбирают каждое движение на составляющие.За счёт этого постепенно меняется само мышление тренера. Было: «Дам это упражнение, оно хорошее» Стало: «Ага, я понимаю, что происходит. Вот этому клиенту сейчас нужно сделать так». И это только один из этапов обучения. Шаг за шагом наши студенты становятся теми самыми инженерами тела — специалистами, которые не перебирают упражнения, а понимают, что, кому и зачем они дают. Возможно, именно вы начнёте обучение на программе «Персональный тренер» уже в ноябре — и будете тоже изучать всё это 🥳