Почему тренер обязан видеть лес за деревьями 🌳
Почему тренер обязан видеть лес за деревьями 🌳 От метафоры — к сути. Представим, что на тренировку записался человек с грыжей поясничного отдела позвоночника. Он хочет... накачать мышцы спины. Можно ли предложить ему то, то давали человеку с грыжей в шейном отделе? Или — клиенту без протрузий и грыж? ❌ Нет ❌ Да, упражнения могут быть отличными, проверенными на других, «по протоколу». Но ключевой вопрос — подходят ли они конкретному человеку. Нужно чётко понимать, зачем они нужны (и нужны ли вообще) в этом случае. Каждое упражнение — подбираем точно и прицельно, без «можно попробовать, вдруг сработает». Все рекомендации, которые попадаются в интернете — общие, а не целевые. В то время как у клиента могут быть особенности, и мы не понимаем, что делать при: 🔺 стенозе позвоночного канала; 🔺 ретролистезе; 🔺 разрушении кортикальной пластинки; 🔺 нестабильности позвонков. Если клиент получает универсальную «ударную» тренировку, а у него были противопоказания к интенсивной нагрузке, следующей встречи не будет: он пойдёт к врачу, а не качать мышцы спины. Уже завтра, 13 сентября, на первом дне семинара Роман Давыдик расскажет, что делать, чтобы клиент оставался годами: видел в вас личную опору, а не просто дежурного инструктора, у которого только универсальные протоколы. ➡️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ: https://move4s.pro/p-trener_september?utm_source=max&utm_medium=knopka