Здесь очень легко споткнуться 😬
Здесь очень легко споткнуться 😬 Мы говорим про ситуацию, когда сам уже отточил технику упражнения, а объяснить клиенту так, чтобы он понял и повторил, — совсем другая история. Сегодня студенты программы «Персональный тренер» разбирают технику упражнений из блока работы со свободными весами. И учатся не только правильно выполнять движения, но и объяснять их другому человеку. На практике в прямом эфире всё происходит так: ➡️ Сделать упражнение самому и почувствовать, какие мышцы включаются в работу ➡️ Получить корректировки преподавателя, забрать профессиональные фишки и попробовать ещё раз ➡️ Научиться давать клиенту понятные инструкции ➡️ Замечать его ошибки и понимать, как их скорректировать И всё это студенты могут сразу переносить в работу с реальными клиентами 👌 Потому что одно дело — самому идеально выполнить упражнение. И совсем другое — посмотреть на человека перед собой, увидеть ошибку, понятно объяснить и помочь выполнить движение лучше. Именно из таких навыков постепенно и складывается мастерство высококлассного персонального тренера ⚡