Многие думают: если хочешь похудеть — забудь о пицце. Но пицца сама по себе не враг фиг... — 26 июня 2026 г. в 09:00:06.207
Многие думают: если хочешь похудеть — забудь о пицце. Но пицца сама по себе не враг фигуры, всё зависит от количества и состава. В одном кусочке самой простой Маргариты будет примерно 200 ккал. Поэтому один кусочек вполне можно вписать даже в урезанный калораж. Если берете пиццу с топпингами, старайтесь, чтобы это были овощи, курица или морепродукты, а не жирная колбаса пеперони. Главное помнить, что пицца – это блюдо на компанию. Заказать на всех и съесть один, максимум два кусочка – да. В одиночку умять целую коробку за просмотром сериала – нет.
1 841 просмотров