Умеренное, благоразумное, постоянное воздержание от пищи и пития делает тело легким, оч...
Умеренное, благоразумное, постоянное воздержание от пищи и пития делает тело легким, очищает ум, дает ему бодрость, а потому служит также приготовлением к молитве. Невоздержание чрева делает тело тяжелым, ожесточает сердце, потемняет ум множеством испарений и газов, восходящих из желудка в мозг. Сколько вредно невоздержание, столько вреден, или еще более, неумеренный пост. Слабость тела, происходящая от малоядения, не позволяет совершать молитв в должном количестве и с должною силою. Количество молитвы определяется для каждого образом жизни его и количеством сил душевных и телесных. Две лепты вдовицы, составлявши все имение ее, оказались на весах Бога большими, нежели приношения богатых. Так суди и о молитве: назначь себе количество ее соответственно силам твоим, помни наставление наставника подвижников: “если ты понудишь тело немощное на дела, превышающие силы его, то этим влагаешь в душу твою помрачение, и приносишь ей смущение, а не пользу.” Святитель Игнатий (Брянчанинов) ❤️ Подписаться