💃 Спортивный фестиваль «Выше только звёзды»: тренировки и лекции на высоте
💃 Спортивный фестиваль «Выше только звёзды»: тренировки и лекции на высоте 19 сентября на крыше районного центра «Место встречи» пройдет спортивный фестиваль «Выше только звезды», который подведет итог летнего сезона проекта «Мой спортивный район». 📍Районный центр «Прага» В течение дня тренеры проекта проведут серию интенсивных 30-минутных занятий, направленных на развитие гибкости, улучшение осанки и баланса. Программа фестиваля разделена на два блока: ▫️Первый сеанс: с 15:00 до 17:35 ▫️Второй сеанс: с 17:35 до 20:00 В программе: 🔹Растяжка 🔹Йога 🔹Зумба под латиноамериканские ритмы 🔹Фитрок (с использованием барабанных палочек) На крышах будут организованы лекции, о здоровом образе жизни. Среди выступающих - диетолог Алексей Попов, диджитал-специалист Денис Негляд и специалист по физической подготовке Лариса Филимонова. Также для гостей пройдет тематическая викторина с призами от организаторов. Вход свободный, но необходима предварительная регистрация на сайте.