ПК

Преображение. Красота Жизни с Душой

Красота и мода · 22 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

С каждым из нас бывает такой момент, когда внезапно нападает какая-то тоска, какое-то г...

С каждым из нас бывает такой момент, когда внезапно нападает какая-то тоска, какое-то грустное настроение, становится очень печально, и иногда совершенно непонятно, с чем это может быть связано, а может быть мы понимаем, откуда это идёт, и что у нас внутри привело к такому чувствованию в этом моменте жизни. Можно с этим поразбираться, поискать причины, а можно просто поработать с тем чувством, что пришло. Не бежать сразу отвлекать себя, а если есть время, если есть возможность -найти вот эти 10-15 минут и просто повзаимодействовать с той энергией, которая пытается быть прожитой прямо сейчас, вот в этом самом месте. Как это можно сделать? Вы просто садитесь, закрываете глаза, чтобы внешнее поле перестало восприниматься вашим вниманием, а всё внимание повернулось именно к этой энергии, к этому неприятному состоянию, назовём его какой-то щемящей тоской, и просто подышите, осознав это состояние, которое вдруг всплыло на поверхность. Постарайтесь, не принимать сразу подсказки ума, который начинает скорее перебирать мысленно причины этого, подавая вам удобный вариант того, почему это происходит. Пробуйте просто подышать сквозь это состояние, не пытаясь сразу дать определение и форму, а побыть в состоянии неторопливости. Можно мысленно задать вопрос, о чём это для меня, зачем это я чувствую, что это ко мне пришло, и погрузиться ненадолго в созерцание этого разворачивающегося внутри вас чувства. И продолжаем созерцать, пока что-то не начнёт меняться. Наблюдая это чувство внутри себя, к вам может прийти либо осознание того, с чем можно поработать, о чём говорит вам это чувство, либо оно просто начнёт стихать и растворяться, как успокаивается человек, когда получает необходимую поддержку. И дальше вы уже работаете с тем пониманием, что за этим чувством стоит, либо продолжаете своим тёплым вниманием растворять эту тревогу. Вы оцениваете свои возможности, свой временной диапазон, но обязательно отмечаете для себя, что поднялось для вас на поверхность. Значит, этому пришло время освободиться. Здесь есть возможность сделать это прямо сейчас или в ближайшее время, и выйти на новый уровень своего восприятия мира. А можно ничего не делать. Тогда окно возможности освобождения и преображения этого неприятного чувства в светлое закроется, круг снова закрутится, и вы продолжите жить, как прежде, и забудете об этом моменте. Но если мы решаем все же сделать этот трудный шаг к себе, то становимся способны раскрыть новые возможности своей жизни. #жизнь_в_4D