Все мы слышали и знаем, что здоровая привычка формируется 21 день и относимся к этой ин...
Все мы слышали и знаем, что здоровая привычка формируется 21 день и относимся к этой информации нормально. Мы понимаем, что мозгу реально нужно время, чтобы перестроится, а телу - вывести из себя продукты распада энергетического блока прежней привычки, да и чувствам нужно время выйти из грустного состояния чистки и перемен в устойчивое, позитивное настроение. И даже 21 дня часто маловато для формирования непоколебимой устойчивости. Есть специалисты, кто говорит, что около года идет перестройка, если прям накрепко. А что такое привычка? Это сложившаяся программа поведения, алгоритм действий, подкрепленных паттернами, травмами, триггерами и т.п. составляющих на уровне сознания, тела и чувств. Сама программа, сам алгоритм прописывается и фиксируется в сознании. В теле прописываются соответствующие ей инстинкты. В душе- чувства. Работая только с одной сферой - тело, душа, сознание - результата не будет. Другие половинки "потянут одеяло на себя" и снова активируют недостающую часть. Поэтому только энергетические практики не работают. Поэтому только работа с телом не работает. И только представления себя в будущем через чувственную сферу результата не дадут. Нужен комплекс всего и практически одновременно. И даже если этот комплекс пройдет и желаемое состояние обретено, необходимо, как минимум 21 день, но реально минимум 2-3 месяца, взращивать, холить, лелеять вновь обретенное состояние вашей желаемой реальности, поливать как самый драгоценный росток новой своей жизни. Иначе, очарование практик рассеется через месяц-два и человек окажется там, где был до этого. Любой ритуал, обряд, энергетическая практика - это очищение от завалов и раскрытие пути + настрой и силы, чтобы сделать первые шаги. Но рюкзак за человека по этому пути никто не потащит и жизнь не выстроит. Человеку необходимо все это делать самому. Пусть с поддержкой доверенных лиц, сопровождением мастера, помощью Высших сил. Но действуя самому. В своей взятой на себя ответственности. Самый минимум, что делать после ретрита, энергопрактик, работы с проводником: 1. Ежедневный утренний и вечерний настрой на обретенное состояние, а днем - жить из этого. 2. Выписать, как минимум 30 оставшихся негативных установок по поводу того, от чего освободились, если что осталось и отработать это до конца. Дочистить, простить, попросить прощения, не оставлять на полпути, не бросать в эйфории, доработать. 3. Вместо негативных создать и загрузить в себя положительные, новые программы, новые мысли, и жить из них, постоянно поддерживая в этом себя и настраивая на новый алгоритм. Хотя бы так проработать 2-3 месяца пока не появится устойчивость и автоматизм новой программы поведения, что приведет к желаемым переменам в жизни в соответствии с той новой версией себя, которая сможет развернуть и удерживать вокруг себя желаемую реальность.