💜 Джо Уикс: как превратить гостиную в спортзал для миллионов?
💜 Джо Уикс: как превратить гостиную в спортзал для миллионов? 🏡 В 2020 году британский тренер Джо Уикс запустил бесплатные домашние тренировки PE with Joe для детей и родителей. 🔥 Одну из его трансляций одновременно смотрели 955 185 человек — настоящий рекорд Гиннесса! 🌿 Секрет прост: 30 минут движения, минимум оборудования и возможность заниматься всей семьёй. ❤️ Его история напоминает: здоровый образ жизни начинается не с дорогого абонемента, а с доступных и регулярных привычек.
10 просмотров