🏃♀️ Спорт оказался главным секретом молодости для россиян — 14 июля 2026 г. в 21:00:00.949
🏃♀️ Спорт оказался главным секретом молодости для россиян Можно ли сохранить молодость и замедлить процессы страрения? Единого мнения у россиян нет. Зато главное противовозрастное средство, по мнению большинства, давно известно — больше двигаться и заниматься спортом. 🔬 Почти половина россиян (46%) считают, что уже в этом веке учёным удастся найти средство, которое поможет замедлить старение и сохранить молодость. Скептически к такой перспективе относятся 42% опрошенных. 💪 Более половины россиян (56%) признаются, что уже сегодня предпринимают меры для продления молодости и замедления возрастных изменений. 📊 При этом 50% считают, что бороться со старением одинаково важно и мужчинам, и женщинам. Лишь 5% уверены, что это в большей степени касается женщин, 1% — мужчин. Ещё 40% полагают, что возрастные изменения — естественный процесс, с которым не стоит бороться. 🏃 Самым популярным способом сохранить здоровье и хорошее самочувствие остаётся физическая активность — её выбрали 77% тех, кто заботится о продлении молодости. Следом идут здоровый образ жизни, питание и соблюдение режима (56%), а также медицинская профилактика (29%). ✨ Кроме того, россияне называют среди способов сохранить молодость косметологические процедуры (20%) и заботу о психоэмоциональном благополучии, общение и досуг (18%). → Источник