«Йога на пляже»: гармония тела и природы 🧘 — 29 июня 2026 г. в 09:10:40.959
«Йога на пляже»: гармония тела и природы 🧘 27 июня пляж «Морские дубки» стал местом особой атмосферы — здесь состоялось занятие «Йога на пляже» от Приморского культурного центра. Под шум волн и лёгкий морской бриз участники нашли свой внутренний баланс и зарядились энергией лета! Практика получилась по-настоящему уютной и доступной: она подошла и тем, кто давно практикует йогу, и тем, кто впервые расстелил коврик на берегу Финского залива. Опытный инструктор бережно вела группу через мягкие растяжки, дыхательные упражнения и спокойные асаны — каждый смог прислушаться к своему телу и поймать ощущение «здесь и сейчас».
177 просмотров