💥 «Энергия лета»: зарядись движением на активити‑марафоне в парке «Озеро Долгое»! — 10 июля 2026 г. в 13:04:38.845
💥 «Энергия лета»: зарядись движением на активити‑марафоне в парке «Озеро Долгое»! 12 июля в 17:00 Приморский культурный центр приглашает всех, кто хочет прогнать усталость, почувствовать силу своего тела и просто по-настоящему порадоваться жизни! В парке «Озеро Долгое» стартует активити‑марафон «Энергия лета» — праздник движения, драйва и отличного настроения для гостей любого возраста. 💪 Руслана Земцова, тренер по восточным танцам и фитнесу студии «Спортиссимо», раскроет магию восточных ритмов. Руслана — призёр российских и международных конкурсов, чемпион XI Belly Dance кубка в номинации Oriental и призёр чемпионата России по восточным танцам — 2025. Её занятие — это не просто тренировка, а настоящее погружение в искусство танца! 💪 Филипп Фефелов проведёт мягкую силовую тренировку. Это тот самый случай, когда нагрузка бережная, а результат — ощутимый: тренировка поможет укрепить мышцы, не перегружая суставы, и подарит чувство собранности и лёгкости. 💪 Мастер‑класс «Здоровая спина» от Ирины Прониной — мастера спорта по гандболу, тренера‑универсала с опытом более 4 лет, бакалавра в области физкультурно‑оздоровительных технологий и практиканта по системе Бубновского в области лечебной физкультуры. Вы освоите простые, но эффективные приёмы, которые помогут снять напряжение, улучшить осанку и подарить спине долгожданное облегчение. 💪 А ещё для вас ждёт зажигательная зумба от Галины Прохоровой — лицензированного инструктора по Zumba Fitness. Галина регулярно участвует в крупных городских событиях: фестивалях, марафонах (в том числе в Санкт-Петербурге, Москве и Екатеринбурге), организует и проводит танцевальные флешмобы. 💪 Ольга Михеева — талантливый педагог и основатель Дома танца ВКС. Ольга умеет зажигать танцпол и вдохновлять людей любого возраста! Её мастер‑классы — это всегда море позитива, простые и запоминающиеся движения, атмосфера дружбы и поддержки. 💪 Олег Фабрицкий — настоящий мастер своего дела. Олег виртуозно сочетает технику и импровизацию, а его энергия заряжает с первых минут! На мастер‑классах Олега вы освоите базовые шаги стильных танцев, почувствуете ритм, получите заряд бодрости на неделю вперёд! Приходите в удобной одежде и с хорошим настроением: будет активно, полезно и очень весело! До встречи на марафоне — пусть лето будет энергичным! 📆 Дата: 12 июля (вс) ⏰ Время: 17:00 📍 Место: Парк «Озеро Долгое» (пересечение пр. Королёва и Ольховой ул.)