Энергия 8 «А» в каждом шаге! 🚀
Энергия 8 «А» в каждом шаге! 🚀 Сегодня на уроке адаптивной физкультуры наши восьмиклассники прокачивали здоровье со всех сторон! 🧩 Разминка для нейросети! В центре внимания — массажный модульный коврик «Ассорти». Ребята выполняли: 🦶 Подъемы на носках 🦶 Ходьбу на пятках 🦶 Перекаты с пятки на носок. Массаж стоп — это база для правильной осанки и хорошего самочувствия! ✅ 🎯 Время традиций и меткости! Разогрев стопы, перешли к ловкости. Играли в замечательную русскую народную игру «Метко в цель» 🎌. Бросали спортивные мешочки в домик из кубиков — развивали глазомер, координацию и соревновательный дух! 💪 🎣 Финальный взрыв смеха! В конце урока — только улыбки! Играли в веселую «Удочку» 🎣. Прыжки, скорость и азарт — лучший способ завершить занятие на волне позитива! 😄 Здоровые привычки, командный дух и заряд бодрости на весь день! Гордимся 8 «А»! 👏