Способ снизить риски инсульта — 15 февраля 2026 г. в 17:23:00.000
Способ снизить риски инсульта Есть больше растительной еды. Больше половины инсультов связано с неправильным питанием, которое, кроме всего прочего, приводит к ожирению, высокому кровяному давлению и повышению уровня холестерина. ✅ Для профилактики инсульта рекомендуется питаться сбалансированно: есть не менее 400 г овощей и фруктов ежедневно, ограничить потребление соли и продуктов глубокой переработки. Такая диета также принесет пользу для сердечно-сосудистой системы. ✨Природа лечит✨
7 реакций