Фенхелевый чай — верный помощник в борьбе с простудой. Я советую начинать с семян фенхе... — 16 февраля 2026 г. в 09:08:00.000
Фенхелевый чай — верный помощник в борьбе с простудой. Я советую начинать с семян фенхеля: они укрепят иммунитет и очистят дыхательные пути от слизи. Гвоздика снимет боль в горле, а семена пажитника (шамбала) поддержат лёгкие. Духмяная душица добавит аромата и усилит противопростудный эффект. Для приготовления смешайте всё в равных частях и заварите 1 ст. л. смеси на 0,5 л кипятка. Этот напиток напоминает мне об уютных вечерах с пектусином . Имбирный чай – находка для согревания: свежий имбирь, лимон, кардамон и специи подарят тепло и бодрость. Не забудьте о натуральном подсластителе: мед или стевия подойдут. Безалкогольный глинтвейн — вариант для праздников! Каркадэ, цитрусовые и специи создадут зимний коктейль. Важно помнить о своём организме. Люди с вата-конституцией чувствительны к холоду и ветру. Совет: закапывайте в нос анутайла или кунжутное масло с чайным деревом — слизистые останутся увлажнёнными. Наносите кунжутное масло на кожу от сухости. Природа лечит| Подписаться