Оказывается, 58-летний Хью Джекман тоже иногда тренируется со скакалкой. Правда, видно,...
Оказывается, 58-летний Хью Джекман тоже иногда тренируется со скакалкой. Правда, видно, что новичок. Кстати, поздравьте меня, эстеты. Сегодня у меня маленькая, но важная дата, которой я очень горжусь 2 месяца скиппинга Останавливаться я не собираюсь и по-прежнему считаю, что скиппинг — это круто! Если в первые дни я начинала со 100 прыжков за тренировку, и это был максимум, на который я была физически способна, то теперь я прыгаю по 500-700 прыжков за тренировку — в зависимости от количества свободного времени, а также дня цикла и связанного с этим уровня энергии Единственное, что меня сейчас беспокоит — предстоящая зима. Но не в том смысле, что снег. Найти на спортивной площадке свободное от снега место или разгрести небольшой пятачок самостоятельно не проблема. Проблема в том, что зима — это объемные и длинные пуховики, в которых прыгать будет как минимум крайне неудобно. Рассматриваю вариант купить себе что-то коротенькое и не очень объемное, но гулять в таком с Чарли при минус 15-20 может быть не очень приятно… А пока по вашим просьбам готовлю пост для тех, кто тоже хочет начать заниматься скиппингом: с чего начать, как правильно прыгать, каких ошибок избегать и т.д. Если есть вопросы, спрашивайте! Привет, эстет!