🤯Японцы не качаются, говорили они. — 23 августа 2026 г. в 11:39:29.215
🤯Японцы не качаются, говорили они. 17-летний 🇯🇵Genki Fujinaka — Победитель первенства мира среди кадетов в Эквадоре в весе до 73 кг🥇 Его силовые показатели в базовых упражнениях : 🏋🏻♂️ Присед — 230 кг 🏋🏻♂️ Жим лёжа — 122,5 кг 🏋🏻♂️ Становая тяга — 230 кг На самом деле силовая подготовка в спорте очень важна, вы должны быть не только техничными, функционально готовыми, но, и физически сильными . В который раз попадаются видео, где японцы с идеальной техникой поднимают большие веса. В своих соцсетях genki_fujinaka опубликовал эти видео и подписал : «Национальный чемпионат по пауэрлифтингу в старших классах»
2 099 просмотров