Психиатр назвал сон, движение и питание ключевыми привычками для устойчивой психики
Психиатр назвал сон, движение и питание ключевыми привычками для устойчивой психики Соблюдение режима сна по 7-8 часов, регулярные упражнения, сбалансированный рацион и позитивные впечатления способствуют укреплению психического здоровья, об этом сообщает... продолжение на сайте
65 просмотров