Фитнес-тренер ярославского клуба Loft Fitness в "Авроре" Людмила Левинская начинала пут...
Фитнес-тренер ярославского клуба Loft Fitness в "Авроре" Людмила Левинская начинала путь в спорте с чирлидинга, а с 12 лет занималась акробатикой в спортшколе номер 8 имени Беляйкова. Из-за отмены соревнований в пандемию она оставила большой спорт в 16 лет и пошла учиться на бухгалтера в ЯТЭК. Быстро разочаровавшись в профессии, девушка параллельно вела группы по растяжке, поступила на заочку в Факультет физической культуры ЯГПУ и после десятков отказов из-за отсутствия опыта прошла отбор в фитнес-клуб. В зале Левинская принципиально ведет только девушек, исключив работу с мужчинами. По ее словам, тренировочный план важно подстраивать под женскую физиологию, фазы цикла и гормональный фон. Форма выручает девушку и в быту: своего жилья у нее пока нет, поэтому переезжать приходится часто. Собрать и перевезти однушку в одиночку за три дня тяжело, ведь вещей, техники и посуды всегда оказывается больше, чем кажется. В итоге все приходится таскать самой.