Когда отпуск это отдых. При том, что часто нет
Когда отпуск это отдых. При том, что часто нет В блоге популярного психолога прочитала, что для того, чтобы по-настоящему отдохнуть, должны соблюдаться 4 условия: 1️⃣ Отсутствие ответственности ..за детей, родителей, организацию поездки, работу и тд. 2️⃣ Отсутствие конкуренции …когда сравниваешь себя с другими, стремишься превзойти, победить или доказать свою ценность и не расслабляешься ) 3️⃣ Отсутствие новизны …когда нет смены маршрутов, отелей, новых впечатлений. И не нужно включать мозг на познание нового. 4️⃣ Наличие удовольствия … от еды, природы, общения, музыки, сна, ничегонеделания. И последовала рекомендации ) Всю жизнь придерживаясь принципа «мир слишком большой, чтобы возвращаться в отель два раза», мы впервые вернулись в отель, где у нас был роскошный customer experience. Конкуренции нет, удовольствия есть ) Три пункта из четырех - ✅ Тема ответственности пока подкачала, но работаю в этом направлении ) И… отдыхаю по науке уже неделю ) @hrandmuchmore