ПО

Про отношения. Без иллюзий | Коуч Светлана Дубынина

Психология · 16 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

"С тобой всё понятно",

"С тобой всё понятно", или ОСТОРОЖНО, МАНИПУЛЯЦИЯ! Это ч.2, начало 👆👆👆 Манипуляция — способ получить желаемое, способ управлять другим человеком. Манипуляции бывают грязные. И очень грязные) Лови три фразы: 💥 "Ты всегда/ты никогда" - фраза заставляет чувствовать вину. Если ты начинаешь оправдываться и спорить, то знай: ты попалась. Тебе хочется разубедить манипулятора? Тем самым ты даёшь ему в руки пульт от твоих "красных кнопок". А он будет давить на них, не сомневайся. 💥 "Подумаешь, устала она! ты бы поработала с моё!" - фраза обесценивает твое состояние и, соглашаясь с ней, ты даёшь в руки манипулятору некий прибор-измеритель твоей усталости. Теперь он решает, устала ты или нет. Очень похоже на ситуацию в детстве: упал с велосипеда, коленки в кровь, а мама говорит - "тебе не больно!" и смеётся. В результате мы перестаём верить своим ощущениям и отключаемся от тела. 💥 "Кто так делает?" - цель фразы - уменьшить тебя до состояния несмышлёныша, который до сих пор не знает, как надо. Манипулятор занимает позицию сверху и ставит тебя в зависимость от его картины мира. Это лишает тебя независимости и самостоятельности. А ему того и надо. Ну как, знакомые фразы? Продолжать? 🔥 Света, жги! ✍️ записываю ❤️ люблю манипулировать