PRO питание и БАДы | Диляра Лебедева гастроэнтеролог
Здоровье
Как наладить питание, правильно пить БАДы и избавиться от проблем с ЖКТ?
Загружаем канал…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Здоровье
Как наладить питание, правильно пить БАДы и избавиться от проблем с ЖКТ?
ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ОЗНАЧАЕТ ВЫСОКИЙ ХОЛЕСТЕРИН? В природе перед катастрофой всегда идет череда предупредительных знаков, событий, сигналов — называйте как хотите. В нашем организме тоже ничего не происходит внезапно. И повышение холестерина — это большая кнопка 🆘, на которую жмет ваше тело. Но мы либо не слышим, либо не реагируем, либо делаем что-то “не туда”. Холестерин — не враг, как это считалось последние 6 десятилетий. И — о боже 😱 — яйца тут ни при чем, а сало может быть даже полезным. На заметку: 80% холестерина синтезируется в вашем организме. И только 20 поступает с едой. Все еще верите, что еда “виновата” в повышении значений холестерина? Пора менять свою картину мира. От чего на самом деле повышается холестерин 👇 🔺 Инсулинорезистентность, избыток простых углеводов…
Читать целикомЖмите на синий текст, чтобы присоединиться 👇 ИДУ НА МАРАФОН ПО ХОЛЕСТЕРИНУ
ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ С ЖЕЛЧНЫМ? ЭТОТ ПОСТ ДЛЯ ВАС Тяжесть в правом боку, горечь по утрам, тошнота от желтка, удалённый ЖП, перегиб, дискинезия, «жирненькая печень» в УЗИ? А заодно в анализах — холестерин выше нормы. И никто на приёме одно с другим не связал. А связь самая наипрямейшая ❗️ КУДА ВООБЩЕ ДЕВАЕТСЯ ХОЛЕСТЕРИН Холестерин в организме не «застревает» сам по себе. У него есть основной путь выхода — через желчь. В печени холестерин превращается в желчные кислоты. Желчь уходит в кишечник, помогает переварить жиры — и часть холестерина буквально выходит с калом. Это и есть основной путь его утилизации. 👆 Если этот путь нарушен — основная утилизация холестерина страдает первой. Он копится в крови. А вы потом видите в анализах ту самую цифру. ЧТО ЛОМАЕТ ПУТЬ УТИЛИЗАЦИИ ХОЛЕСТЕРИНА …
Читать целикомХОЛЕСТЕРИН 11 → 6,77 БЕЗ СТАТИНОВ! Сегодня пришло такое интересное сообщение — см. скрин 👆 Хочу разобрать его с вами ⬇️ Сама автор сообщения не была у меня на программе. На программе была её дочь. А она просто подглядывала за её занятиями и повторяла для себя. Результат: ▪ Холестерин снизился с 11 до 6,77 ✔️ ▪ Желчный пузырь очистился от сладжа ✔️ ▪ Всё это без статинов ✔️ И всё это при АИТ и 20+ лет на эутироксе. Если ТАКОЙ результат — подглядывая — представьте, что будет, если идти по программе самой 😌 ‼️ СТАРТ марафона «PRO Холестерин» — 15 ИЮНЯ Участие полностью бесплатное. Занимайте место на марафоне по этой ссылке ⬇️ https://chtm.saxarvnorme.ru/hl_marathon_01 P.S. Накидайте огоньков 🔥 — если хотите себе такой же результат
4️⃣ Как вы пьёте добавки? 🔥— строго по расписанию ❤️— скорее как получится 😅
3️⃣ Добавки, которые вы пьёте… 🔥— мне назначил врач 👍— я назначил(а) себе самостоятельно: из интернета, от знакомых или блогеров
2️⃣ Вы сейчас пьёте витамины или БАДы? 🔥— да, регулярно ❤️— пью, но иногда, без какой-либо система 👍— не пью вообще
1️⃣ БАДы, по-вашему мнению - это.. 🔥— топ, без них никуда! 👍— развод
Каждое воскресное утро у меня проходит одинаково: раскладываю себе и детям БАДы в таблетницы на всю неделю. Вижу, что тема БАДов вам очень интересна. Поэтому я кое-что для вас готовлю (все карты раскрою чуть позже😏) А пока давайте соберём статистику: как вы пьёте БАДы? 📊 Отвечайте честно, опросы анонимные 👇
Осень — мое любимое время года 🍁🍂🍃 Почти все знаковые события моей жизни случались осенью: • мое рождение • знакомство с будущим мужем • рождение первенца • день рождения онлайн-школы • первые продажи БАД под брендом Doctor Lebedeva • решение о переезде в Москву • юридический статус москвички А дальше? Медицинская клиника в Москве — coming soon... 2027 P.S. Обычно кофе с десертом — это не про меня, но день сегодня особенный: я официально стала москвичкой 🥳 принимаю поздравления)