PRO питание и БАДы | Диляра Лебедева гастроэнтеролог
Здоровье · 2 августа 2026 г.
ИТАК, РЕЦЕПТ БРОНЕКОФЕ ☕️
ИТАК, РЕЦЕПТ БРОНЕКОФЕ ☕️ Вам понадобится: - правильный кофе в зернах - сливки - органическое кокосовое молоко - масло МСТ ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Приготовьте кофе: Заварите одну чашку вашего любимого кофе☕️ 2. Добавьте масло МСТ + сливки + кокосовое молоко🧈 Это мой любимый супер-фуд: улучшает работу мозга и контролирует аппетит, однозначный рекомендасьон 👌 3. Смешаете: Перелейте все ингредиенты в блендер или шейкер. Взбивайте до получения однородной и кремовой массы — это важно, так как жиры не должны отслаиваться❗️ 4. Добавьте специи: При желании попробуйте добавить корицу или другие специи по вкусу. Это сделает ваш бронекофе еще более ароматным и насыщенным😍 5. Подавайте: Налейте бронекофе в чашку и наслаждайтесь вашим освежающим и питательным напитком😋 P.S. В классическом рецепте добавляется ещё топленое / сливочное масло, но себе я делаю именно в той вариации, которую оставила в посте. Кто уже пробовал бронекофе, делитесь как вам? Какое кофе пьете вы? 👇