Katya_vdzene | о жизни в таунхаусе и планировании беременности • эко
Здоровье · 26 июня 2026 г.
✨МЫСЛИ В СЛУХ✨ — 26 июня 2026 г. в 14:21:06.256
✨МЫСЛИ В СЛУХ✨ Как я перестала быть «спасалкой» 🛟.и начала жить свою жизнь Раньше я думала, что моя суперсила — вытаскивать других из ям. Поддерживать, решать их проблемы, быть тем самым «плечом», на которое можно упасть в любой момент. И я искренне верила: если я не буду это делать — я стану ненужной. Но однажды я выдохнула и спросила себя: «А где в этой истории я?» Вот что я поняла за последние месяцы: 1. Их жизнь — не моя ответственность Я не управляю чужими выборами. Могу быть рядом, но не тащить на себе взрослого человека. Это освобождает. 2. Мой «спасательный рефлекс» родом из детства Из страха, что меня бросят, из желания заслужить любовь через пользу. Но я больше не хочу играть по этим правилам. 3. Я начала слышать себя Теперь первым делом я спрашиваю: «А чего хочу Я?». Моя усталость, мои желания — они имеют значение. И это не эгоизм, это взрослость. 4. Границы — без чувства вины «Нет» — это полноценное предложение. Я не обязана объяснять, оправдываться или чувствовать себя плохой из-за того, что берегу себя. 5. Я отпустила контроль Если человек хочет измениться — он изменится. Сам. Без моих «правильных» советов и круглосуточной поддержки. Я рядом, но не вместо. Вот такие рассуждения. Девочки, а как у вас с эти обстоят дела?