Не ищите здоровье в аптеке. — 30 июля 2026 г. в 07:04:09.002
Не ищите здоровье в аптеке. Его там нет. Здоровье не лежит и в кабинете врача. Врач может подсказать путь, но пройти его можете только вы. Настоящее здоровье рождается каждый день: — в том, что лежит у вас на тарелке; — в ваших ежедневных привычках; — в движении; — в полноценном сне; — в умении отдыхать; — в вашем эмоциональном состоянии. Именно из этих маленьких решений складывается большое здоровье. Лекарства могут помочь справиться с болезнью. Но здоровье создаётся не таблетками. Оно создаётся вашим образом жизни. А я именно тем и занимаюсь-помогаю сформировать и закрепить новые привычки, которые приведут к желаемому результату
33 просмотров