Низкокалорийная кабачковая запеканка с куриным фаршем — 14 августа 2026 г. в 18:27:19.194
Низкокалорийная кабачковая запеканка с куриным фаршем КБЖУ на 100 гр: 100/10/5.5/4 Ингредиенты: - морковь 1шт - лук 1шт - кабачок 1шт - куриный фарш 500 гр - яйца 2 шт - соль, перец, приправы по вкусу. - зелень - натёртый сыр 100 гр - помидор Способ приготовления: На тёрке натереть кабачок и морковь, порезать лук, положить в миску и добавить туда куриный фарш, 2 яйца, соль, перец, приправы, зелень и 50 гр натертого сыра. Всё перемешать, выложить в форму для запекания. Сверху выложить нарезанные кружками помидоры. Выпекать в духовке 45 минут при 180 градусах. За 15 минут до готовности посыпать оставшимся сыром и в духовку. Приятного аппетита!
389 просмотров