Рецепт вкусного ужина ✨ — 26 августа 2026 г. в 15:40:01.126
Рецепт вкусного ужина ✨ ⠀ КБЖУ на 100 гр: 120/9/8/3 Ингредиенты: - филе бедра 300 гр - кабачок небольшой - морковь 1 шт - болгарский перец 1 шт - шампиньоны 100 гр - помидорки 200 гр - соль, перец, специи - сушёный чеснок, итальянские травы, паприка, хмели сунели, сванская соль ⠀ Ингредиенты для заливки: - яйца 2 шт - сливки 10% 200 мл - сыр 100 гр - зелень Способ приготовления: Филе бедра, кабачок, морковь, болгарский перец, шампиньоны, помидоры помыть и порезать, сложить в миску. Добавить соль, перец, специи. Перемешать и выложить в форму для запекания. Далее делаем заливку. Яйца, сливки, сыр и зелень, всё перемешиваем и заливаем в форму для запекания. Отправляем в духовку. Выпекаем 40 минут при 180 градусах. Приятного аппетита!
362 просмотров