π₯ ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π° 1 ΡΡΡΠΊΠΈ
π₯ ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π° 1 ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (Π½Π° 2 ΠΊΠ³ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²): ΠΠ³ΡΡΡΡ - 2 ΠΊΠ³ ΠΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ - 1,5 Π»ΠΈΡΡΠ° Π‘ΠΎΠ»Ρ - 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π‘Π°Ρ Π°Ρ - 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ - 5 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ - ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π£ΠΊΡΠΎΠΏ (Π² Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ ) - 3β4 ΡΡΡΠΊΠΈ (ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ) ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ: Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Ρ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: ΠΠ³ΡΡΡΡ: ΠΡΠΌΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ "ΠΆΠΎΠΏΠΊΠΈ". Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ: ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ 5 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ (Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ). Π Π°ΡΡΠΎΠ»: Π 1,5 Π» ΠΎΡΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ: 3 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ 1 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρππ» ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ: ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π°. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ: ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π³Π½ΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ (Π½Π΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅!). Π§Π΅ΡΠ΅Π· 24 ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ: Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ - ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°! π #Π΅Π΄Π°ΡΠ° #ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ #ΠΠΌΡΠΊ #ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ° #Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡΠ΅Π΄Π° #ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ΠΎΠ³ΡΡΡΡ #ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² #ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ #ΠΎΠ³ΡΡΡΡ #ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ #ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΄Π½Ρ #Π±ΡΡΡΡΠΎΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ #Π΅Π΄Π° #Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ #Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° #Π»Π΅ΡΠΎ #ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ #ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ #Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ #Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ #ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ #ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ #ΠΎΠ³ΡΡΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ #Π΅Π΄Π°ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉΠ΄Π΅Π½Ρ #Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ΄ΠΎΠΌΠ° https://www.instagram.com/reel/DOAlbHIDNUT/?igsh=YTUzOGhzNDNqdGU5
ΠΠ°Π½Π°Π» Π² ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°
215Β 006 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β· ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅