Нежность к себе начинается с денег:
Нежность к себе начинается с денег: (автор Ольга Примаченко) Слышали про книгу «К себе нежно»? Это не просто про свечи и ванны. Это про то, как перестать быть надсмотрщиком в собственной жизни. И, представьте, там есть целый пласт про деньги. Книга не про деньги, но эта глава тоже там есть:) 1. Деньги — это не страшно В книге Примаченко говорит о праве назначать цену за свою работу без паники и тратить деньги на себя без чувства вины. Это база, с которой начинается финансовая зрелость. 2. Установки из прошлого мешают Ольга призывает прорабатывать ограничения из детства: «деньги достаются тяжелым трудом», «все богатые — плохие». И заменять их на новые. 3. Устанавливать высокую цену — нормально Важно честно оценивать свой труд, не считая чужие деньги, а считая собственные вложения сил и энергии. Если вы не уважаете свой труд, его не будет уважать никто другой. 4. Трекер изобилия: замечайте деньги В книге есть практика «Трекер жизненного изобилия». Каждый день отмечайте кружочки: «Пришли деньги» (любая сумма — зарплата, кэшбэк, даже монетка) и «Чувствовала любовь», «Общалась с друзьями». Через месяц вы увидите: ваша жизнь намного богаче, чем кажется. Мозг и так умеет цепляться за плохое, а трекер учит видеть хорошее. 5. Деньги — это про уважение к себе Отношения с деньгами напрямую связаны с самоценностью. Когда вы позволяете себе брать достойную оплату и тратить на себя — вы живёте из позиции «я уважаю себя, свой труд и свой путь». И главная фраза, которая запала в душу: «В мире, где ваша радость зависит от того, насколько точно вы совпадаете с представлением о вас в чьей-то голове, -СКУЧНО И ХОЛОДНО». Это про всё. И про деньги — тоже. P.S. Если вы ещё не читали — рекомендую. Особенно в моменты, когда кажется, что «я недостаточно зарабатываю» или «не имею права тратить на себя». А у вас есть такие установки про деньги? Делитесь в комментариях #ДеньгиЧуваева #книги #52книги_в_год #к_себе_нежно