Как вернуть коже упругость: почему теряется тонус и что делать дома ⚡️
Как вернуть коже упругость: почему теряется тонус и что делать дома ⚡️ С возрастом кожа теряет упругость. Замедляется выработка коллагена и эластина. 💕 Эти белки формируют каркас кожи - отвечают за плотность, эластичность и чёткость овала. После 30 лет синтез коллагена снижается примерно на 1% в год, а под воздействием солнца, стресса и недосыпа процесс ускоряется. Кожа начинает «плыть», появляются провисания, морщины становятся глубже, а контуры лица теряют чёткость. Но вернуть тонус можно не только в кабинете косметолога. Домашний уход, правильное питание и регулярность дают заметный результат. Что можно сделать дома? ❗️Питание и витамины • Коллаген невозможно «съесть» в чистом виде - он разрушается в желудке. Но можно поддержать его синтез изнутри. • Витамин С участвует в образовании коллагена, поэтому добавьте в рацион цитрусовые, киви, болгарский перец, чёрную смородину. • Антиоксиданты из ягод (черника, голубика, малина) защищают коллаген от разрушения свободными радикалами. • Белок - строительный материал: яйца, рыба, бобовые, творог. И не забывайте про воду — обезвоженная кожа теряет тонус быстрее. ❗️Уход, который работает Схема простая: очищение, тонизирование, сыворотка с пептидами или витамином С, крем, и 1–2 раза в неделю - маска с лифтинг-эффектом. ❗️Маска для упругости Экспресс-лифтинг маска ANGIOPHARM - один из самых эффективных домашних вариантов. Она работает сразу в нескольких направлениях: • Пептидный комплекс (ацетил тетрапептид-2, пальмитоил трипептид-38) стимулирует синтез коллагена и укрепляет каркас кожи. • Трифторацетил трипептид-2 снижает синтез прогерина — белка, который ускоряет старение. • Acmella Oleracea расслабляет мимические мышцы, разглаживая морщины. • Гиалуроновая кислота, сквалан, масла ши и жожоба увлажняют и наполняют кожу. • SH-полипептид-82 улучшает микроциркуляцию и питание тканей. Наносите на очищенную кожу лица, шеи и декольте на 15 минут, снимайте влажными дисками. Используйте 1–2 раза в неделю или перед важным событием. ❗️Что ещё помогает • Массаж лица - улучшает микроциркуляцию и лимфоток. • Сон - во время сна кожа восстанавливается, а недосып ускоряет разрушение коллагена. • SPF каждый день - ультрафиолет разрушает коллаген быстрее всего. Упругость не возвращается за один день. Но если совместить уход, питание и защиту от солнца, результат будет заметен уже через несколько недель. 👉 Экспресс-лифтинг маска ANGIOPHARM и другие средства для упругости на сайте Профф Косметик 🍂