"ДИАЛОГИ О ПСИХОЛОГИИ"
"ДИАЛОГИ О ПСИХОЛОГИИ" Уважаемые коллеги, приглашаем Вас на новые заседания клуба! 🟢 Вторник 20.10.2026 г. с 12:00 до 13:00 в аудитории А 018. 📝Тема встречи: «Когда «ещё кусочек» становится проблемой: механизмы и профилактика переедания». Переедание становится проблемой, когда оно превращается в регулярную привычку, вредит физическому здоровью или вызывает психологический дискомфорт. Потеря контроля над порциями, чувство вины после еды и использование пищи как главного способа справиться с эмоциями — основные маркеры того, что «ещё один кусочек» вышел за рамки нормы. На лекции разберём: 🧠 Механизмы переедания 🛑 Как понять, что это уже проблема? ☘️ Профилактика: как вернуть контроль Будем рады видеть всех желающих!
106 просмотров